Ruşeymli Bebek Tarhanası(+6 ay)

Ruşeym son zamanlarda sıkça duyduğumuz bir besin oldu. Oldukça faydalı bir besin olan Ruşeym buğdaydan elde edilmektedir. E, A, B1, B2 ve folik asit açısından oldukça zengindir. Bebeklere de 6 aydan itibaren verilebilen ruşeymi farklı farklı tariflerde kullanabilirsiniz. Bu yazımızda bebek tarhanasında ruşeymi nasıl kullanabileceğinizden bahsettik.

Malzemeler

2 tatlı kaşığı bebek tarhanası

1 tatlı kaşığı ruşeym

2 tatlı kaşığı zeytinyağı

1 çay bardağı su,

Bir tutam nane

Yapılışı

Küçük bir tencereye su, tarhana ve ruşeymi alın.

Kısık ateşte karıştırılarak pişirin.

Kaynamaya başladıktan sonra 1-2 dk daha pişmeye bırakın.

Ocağı söndürdükten sonra zeytinyağı ilave edip karıştırın.

Üzerine bir tutam nane serperek süsleyin.

Bebişimize afiyet olsun 🙂