Kuru Ciltler

Özellikle kış aylarında artan bir cilt kuruluğunuz varsa bunun bir çok sebebi olabilir. Çok sık ve sıcak duş, sıvı kaybı, kullandığınız kozmetik ürünler, yaşa bağlı olarak cildin doğal yağını yitirmesi… Bunun gibi birçok sebep sayılabilir. günlük rutininize ekleyeceğiniz basit yöntemlerle bununla başa çıkabilirsiniz. Mutfağınızda bulunan ürünlerle cilt kuruluğunuzu önleyebilirsiniz ancak altta yatan ciddi bir cilt probleminiz varsa önce hekiminize danışmalısınız.

İşte evde cildinizi nemlendirebileceğiniz bazı yöntemler.

1. Zeytinyağlı İle Masaj

Akneye eğilimli ciltlere önerilmemekle birlikte minik bir miktar zeytinyağı ile cildinize günlük olarak masaj yapabilirsiniz. Çok basit ama oldukça etkili bir yöntemdir. Çünkü zeytinyağı; E vitamini ve antioksidanlar içerir. Bu sayede cildinizin hasarlı bölgelerinin onarılmasını ve nemli kalmasını sağlar. Masajla uygulayabileceğiniz gibi kullandığınız maske veya diğer nemlendiricilere ekleyerek de kullanabilirsiniz.

2. Avokado Maskesi Yapın

Zengin antioksidan ve probiyotiklerle dolu olan avokado cildi nemlendirir, onarır, canlandırır, ışık verir. Avokadoyu direk tüketebileceğiniz gibi çeşitli malzemelerle maskeler yapıp cildinize de uygulayabilirsiniz. Bu maskeler sayesinde cildinizdeki hasarlı bölgeler iyileşir. Hatta egzama gibi cilt rahatsızlıkları yatışır.

3. Hindistan Cevizi Yağı Ve Şeker

Cildinizin kuru görünmesine sebep olan ölü cilt dokusunu temizlemeye yarayacak bir pleeling. Yarım bardak hindistan cevizi yağı ile bir bardak şekeri güzelce karıştırıp bir peeling elde edin. Bununla yüzünüze nazikçe masaj yapın. Ardından ılık su ile yıkayın.

4. Aloe Vera

Genellikle güneş yanıklarını giderici olarak kullanılsa da kış aylarında kuru cildi nemlendirmek için de kullanılır. Aşırı kuruluğun sebep olduğu kızarıklığı azaltır. Yaşlanma karşıtı etkisi ile cildi canlandırır. Ancak alerji riskine karşı cildiniz küçük bir bölümünde test ediniz. direk bitkinin içindeki jeli kullanabileceğiniz gibi aloe vera içeren nemlendiricileri de tercih edebilirsiniz. Ayrıca hazırladığınız yüz maskelerinde de kullanabilirsiniz.

5. Bol Su İçin

Yetişkin bir insan vücudunun neredeyse %70i sudur. Bu yüzden günlük almamız gerek su miktarına dikkat etmeliyiz ve vücudumuzu susuz bırakmamalıyız. aksi takdirde susuz kalan cilt kurur ve bazı cilt sorunları ortaya çıkar. Bol su içmek cildi doğal olarak nemlendirir ve bazı cilt hasarlarını önler.